Новости города БезФормата.Ru
Новомосковск
Главные новости
 
Задать вопрос?

В парк, на тренировку

может прийти в выходной каждый любитель активного времяпрепровождения. Групповые тренировки, доступные людям любого возраста и физической подготовки, организовали по субботам для всех желающих новомосковские приверженцы здорового образа жизни.

Каждую субботу в 14 часов на спортивном ядре городского парка культуры и отдыха (он же «взрослый» парк) собираются десятки поклонников здорового образа жизни, чтобы в кругу своих единомышленников абсолютно бесплатно зарядиться здоровьем и хорошим настроением. По словам одной из инициаторов подобных групповых тренировок Ольги Богдановой, к занятиям на свежем воздухе могут присоединиться люди любого возраста, все, кто хочет поддержать себя, подружиться со спортом. «Всех желающих ждем и в соцсетях продвигаем этот проект, — говорит девушка. — Каждую субботу во взрослом парке встречаемся у памятника Ленину в 14 часов и идем заниматься». 

Понимая, что народ на тренировку приходит самый разный – и подготовленные люди, и не очень, организаторы строят программу занятий на самых простых, базовых упражнениях, доступных всем. Это небольшая легкая разминка, силовой комплекс, иногда даже игровые блоки – все просто, весело, легко, доступно любому возрасту, говорят инициаторы занятий. Ведь самой юной участнице тренировок нет еще и года, а самому возрастному уже за шестьдесят. А если кому-то то или иное упражнение выполнить тяжело – никто и не заставит. 

Тренировка длится от 40 минут до 1 часа. Брать на нее с собой ничего не надо, кроме воды и своего хорошего настроения, отмечают организаторы. Но и после окончания занятий народ не спешит расходиться. Многие остаются, общаются, беседуют на темы здорового образа жизни. Такие тренировки, отмечают постоянные их участники, создают хороший эмоциональный фон. Потому и ходят на них многие уже не первый год. 

Марина АЛЕКСЕЕВА
Фото автора


Последние новости Тульской области по теме:
В парк, на тренировку

В парк, на тренировку - Новомосковск
может прийти в выходной каждый любитель активного времяпрепровождения. Групповые тренировки, доступные людям любого возраста и физической подготовки,
11:24 07.07.2017 Администрация г.Новомосковск
В парк, на тренировку - Nm71.Ru
В парк, на тренировку - Новомосковск
может прийти в выходной каждый любитель активного времяпрепровождения. Групповые тренировки, доступные людям любого возраста и физической подготовки,
13:07 06.07.2017 Nm71.Ru
Кто рано встает, тот на фитнес идет - Красное знамяМногие интересуются, почему тренировки на свежем воздухе от Первой студии фитнеса в Веневе в рамках программы «Лето в парках» проводятся так рано, ведь утром хочется понежиться в теплой кроватке и подремать часок-другой.
06.07.2017 Красное знамя
Спорт не знает границ - Красное знамяВ рамках программы «Лето в парках», созданной по инициативе губернатора Тульской области Алексея Дюмина, не только продолжаются, но и стремительно набирают обороты функциональные тренировки, а также занятия йогой,
30.06.2017 Красное знамя
В Турции тульский "Арсенал" сыграет с "Кайратом" и БАТЭ - ИА Тульская пресса.RuВсего на заключительном сборе команда проведет четыре контрольных матча 18 февраля в турецком Белеке стартовал последний учебно-тренировочный сбор тульского «Арсенала».
19.02.2018 ИА Тульская пресса.Ru
Алексинские самбисты успешно выступили на Межрегиональном турнире в Туле - Aleksin-City.Info  10 февраля 2018 года в городе Тула прошёл Межрегиональный турнир по самбо среди юношей 2004-2005 годов рождения посвящённый памяти Шарыпова Т. Ф. В турнире приняли участие около 300 спортсменов из разных регионов:
19.02.2018 Aleksin-City.Info
Пожар в деревне Торбеевка тушили 3 пожарных расчета - ИА Тульские новостиПрослушать новость Днем, 18 февраля, в деревне Торбеевка Узловского района загорелся частный дом.
19.02.2018 ИА Тульские новости
Из горевшей квартиры в поселке Петелино спасли четырех человек - ИА Тульская пресса.RuКвартира на Парковой улице в тульском поселке загорелась утром 18 февраля Как стало известно «Тульской прессе», утром около 7:44 в поселке Петелино загорелась квартира на Парковой улице.
18.02.2018 ИА Тульская пресса.Ru
В Туле прошёл аниме-фестиваль Yuki no Odori - Центр 71В ТулГУ прошёл VII аниме-фестиваль Yuki no Odori («Снежный танец»), организатором которого традиционно выступает студенческий клуб японской культуры и анимации «Кампай».
19.02.2018 Центр 71
Установлен подозреваемый в угоне - Знамя
Установлен подозреваемый в угоне
Полицейскими в Киреевском районе установлен подозреваемый в угоне. По предварительным данным, в ночь на пятницу у 24-летнего жителя посёлка Стахановский, который находился в гостях у знакомых,
Знамя
Неизвестный стрелок убил несколько человек - Комсомольская Правда
В Дагестане неизвестный преступник расстрелял толпу людей во время Масленицы
В результате нападения погибло четыре человека Алена БЕЛЯЕВА 18 февраля около половины пятого вечера в дагестанском городе Кизляр неизвестный преступник расстрелял толпу людей, которые собрались отметить Масленицу.
Комсомольская Правда
Митинг памяти погибших членов экипажа и пассажиров рейса "Саратовских авиалиний". На переднем плане несут фото пилота Валерия Губанова. - Комсомольская Правда
Саратовские авиалинии: командир разбившегося Ан-148 получил медицинское заключение за два дня до последнего полета
Авиакомпания опровергла отсутствие допуска к полетам у Валерия Губанова Алексей ИВАНОВ Авиакомпания "Саратовские авиалинии" выступила с официальным опровержением информации о том,
Комсомольская Правда
25 февраля в Туле оркестр Гленна Миллера - MegaTula.Ru  Это – самый известный и самый успешный джазовый коллектив, созданный еще в 1937 году и с тех пор чрезвычайно популярный во всех странах мира.
19.02.2018 MegaTula.Ru
28 февраля в Туле выступит оркестр Владимира Спивакова «Виртуозы Москвы» - MegaTula.Ru  Оркестр выступит с программой «Времена года», в которой прозвучат одноименные произведения П. И. Чайковского, А. Вивальди и А. Пьяцоллы.
19.02.2018 MegaTula.Ru
25 февраля в галерее «Ясная Поляна» лекция «Анна Каренина: осуждение измены или сочувствие умению любить?» - MegaTula.Ru  Лекция пройдет в рамках в рамках образовательной программы «Анна Каренина» в акватинтах Александра Алексеева», прочтет ее директор Государственного литературного музея Дмитрий Бак.
19.02.2018 MegaTula.Ru
Николай Терехов на встрече с работниками культуры Узловского района - Тульские СМИ
В режиме диалога со служителями муз
В молодёжном театре города Узловая состоялась руководители Узловского района провели рабочую встречу с работниками культуры.
Тульские СМИ
Под надзором ведомства - Знамя
Под надзором ведомства
Под руководством первого заместителя Губернатора — председателя правительства Тульской области Юрия Андрианова состоялось очередное заседание правительства.
Знамя
23 комплекта новой детской и юношеской литературы - Знамя
23 комплекта новой детской и юношеской литературы
В международный день книгодарения в Тульской областной универсальной научной библиотеке состоялась торжественная передача 23 комплектов новой детской и юношеской литературы.
Знамя
Рождественская гонка. 7 января 2011 - Отдел молодежной политикиПРОТОКОЛ первенства города Алексина по лыжным гонкам среди юношей  и девушек общеобразовательных школ Дата проведения: 08 февраля 2018 г Место проведения: МБУ ДО «ДЮСШ «Горизонт»,
18.02.2018 Отдел молодежной политики
Региональный турнир по самбо среди 2004-2006 и 2008-2009 г.р - Отдел молодежной политики10 февраля 2018 года в городе Тула прошёл Межрегиональный турнир по самбо среди юношей 2004-2005 годов рождения посвящённый памяти Шарыпова Т. Ф. В турнире приняли участие около 300 спортсменов из разных регионов:
19.02.2018 Отдел молодежной политики
Пресс-служба НАК "Азот" недовольна. А - Савенков? - ИА Тульская пресса.RuМатериалы, в которых поднимались проблемные вопросы о работе предприятия и освещались другие скандальные моменты, вызвали неудовольствие пресс-службы Новомосковской акционерной компании «Азот».
19.02.2018 ИА Тульская пресса.Ru
Соревнования по рукопашному бою - Знамя
Соревнования по рукопашному бою
В Туле прошли соревнования по рукопашному бою среди юношей, девушек и юниоров, посвященный Героям России, тулякам-росгвардейцам, Сергею Бурнаеву, Дмитрию Горшкову, Евгению Рындину, погибшим при исполнении служебного долга.
Знамя
Абсолютный чемпион получил кубок - Знамя
Абсолютный чемпион получил кубок
Центр досуга детей организовал проведение открытого соревнования по многоборью, посвященному памяти мастера спорта России Александра Демченко в клубе по месту жительства «Росич».
Знамя
Выдержали испытания - Знамя
Выдержали испытания
Студенты Узловского машиностроительного колледжа прошли испытания в муниципальном этапе зимнего фестиваля ГТО.
Знамя
Единоросс Александр Ермаков провел личные приемы жителей в Черни, Арсеньево и Славном - Единая РоссияДепутат Тульской областной Думы, заместитель Секретаря регионального отделения партии «Единая Россия» Александр Ермаков провёл личные приёмы граждан в 14-м избирательном округе.
19.02.2018 Единая Россия
Жители Богородицкого района поблагодарили Виктора Дзюбу за организованную поездку в тульский театр драмы - ИА Тульские новостиПрослушать новость 16 февраля представители общественных организаций и активисты города Богородицка, поселка Товарковский и других населенных пунктов района посетили спектакль Тульского академического  театра драмы.
19.02.2018 ИА Тульские новости
Евгений Авилов: Мы можем сделать, чтобы наши автобусы ходили минута в минуту - ИА Тульская служба новостейНапомним, 18 февраля глава администрации города Евгений Авилов провел встречу с блогерами.
19.02.2018 ИА Тульская служба новостей
На двух улицах в центре Тулы планово отключат светофоры - ИА Тульская служба новостейПлановое отключение светофорных объектов ожидается в Туле 19 февраля по двум адресам.
19.02.2018 ИА Тульская служба новостей
Создавать в регионе новые современные производства - ЗнамяНа Российском инвестиционном форуме в Сочи Губернатор Тульской области Алексей Дюмин и генеральный директор ОАО «Туламашзавод» Евгений Дронов подписали соглашение о реализации инвестиционного проекта.
16.02.2018 Знамя